J'ai 51 ans. Mes trois enfants vivent de leurs propres ailes désormais. Je suis née et ai vécu en région parisienne jusqu'en 2021 puis je me suis installée en Isère, à Notre Dame de Mésage, attirée par la beauté des reliefs.
               
   Après des études de biochimie qui m’ont appris la rigueur et à élaborer des protocoles, je me suis orientée vers l’enseignement primaire (de la petite section au CM2) par goût de la transmission, de la communication, de la prise en compte de l’individu dans son intégralité (corps, esprit, émotions, sentiments) et de l’animation de groupe. Je suis professeur des écoles depuis 1995 et je prends toujours autant de plaisir à être en classe.
 
   Je suis diplômée sophrologue praticienne par l’Ecole Supérieure de Sophrologie (ESSA, agréée RNCP) de Vincennes depuis juin 2021. Je suis ainsi formée à la sophrologie d’inspiration caycédienne avec une approche phénoménologique mais je suis également apte à pratiquer d’autres techniques de relaxation comme le training autogène de Schultz ou la méthode Jacobson. Enfin je peux utiliser des outils de la méthode Vittoz qui proposent également de développer la conscience et d’amener un équilibre psychique.
J'accompagne donc l'enfant, l'adolescent et l'adulte autour de problématiques variées.
Ayant côtoyé l'anorexie et vécue la boulimie de nombreuses années sans trouver l'aide appropriée, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire (TCA) et l'alimentation émotionnelle avec Coralie Degradot (Kintsugi thérapie) afin de proposer une véritable prise en charge de la souffrance cachée derrière le trouble.
 
   J’ai obtenu une certification de praticienne en massages bien-être sur deux protocoles à l’école Anjayati (agréée FFMTR) de Soisy-sous-Montmorency (Val d'Oise) : le massage indien et le massage suédois.
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Ma curiosité et ma créativité m'ont également conduite à me former en art-thérapie et je pratique pour moi-même le Zentangle.